5 Feb 2016, Jumaat
Salam penghulu hari!
Bangun pagi ini tengok gambar kawan-kawan post mereka jadi kurus. Perubahan mereka. Memang tambah bersemangat jadinya!
Lagi bersemangat sebab tahu yang setiap hari apa sarapan yang paling berkhasiat boleh saya nikmati.
Blend Kurma+F1(Shake)+Oats. Kenyang sampai tengahari. Yang penting GI rendah. Jadi hormon insulin tidak bekerja. Kita takkan cepat lapar dan asik nak mengunyah menambah lemak! BIG NO!
www.nhdbabyshop.com
No comments:
Post a Comment